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📖詹姆斯社媒晒自己看书：不要试图变得有用 做自己就足够了！

<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260912020004008703_p.jpg" width="750" height="340" /> 北京时间9月12日意大利足球顶级联赛联赛第4轮，威尼斯主场对阵佛罗伦萨。威尼斯首发：约翰-耶博阿,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

威尼斯vs佛罗伦萨：申格廷内、阿科-亚当斯首发，德赫亚、马斯坦托诺出战

在周四凌晨进行的欧冠联赛阶段第一轮比赛中，巴萨5-1击败费耶诺德，其中热苏斯在替补出场之后打入一球。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260912014016068330_p.jpg"/> 凭借对阵费耶诺德的进球，热苏斯在巴西球员欧冠历史射手榜上超越了罗德里戈，他目前以27粒进球与里瓦尔多并列，距离前三仅差三球。届时，他将与职业生涯共打入30球的卡卡展开角逐，维尼修斯以34球位居第二，内马尔以43粒进球领跑巴西球员欧冠射手榜。拉菲尼亚以21球位列第10，落后于菲尔米诺一球。热苏斯在欧冠联赛中的进球分布如下：曼城20球，阿森纳6球，巴萨1球，他共出场55次，场均欧冠进球0.49个，此外，他是英超历史上进球第二多的巴西球员(79球)，仅次于菲尔米诺。

27球，热苏斯超越罗德里戈成为欧冠进球第4多的巴西球员

皇马想把贝林厄姆的合同续到2031年，而他现在的合同2029年才到期。据Matteo Moretto的消息，皇马希望与这位英格兰中场完成续约，新合同期限至2031年。俱乐部对达成续约协议持乐观态度。之所以提前动手，是因为维尼修斯此前的续约风波已经说明，皇马在核心球员的合同问题上不能拖。5场2球3助攻，他打出了加盟首季以来的状态本赛季至今的5场正式比赛，贝林厄姆打进2球、送出3次助攻，是队内表现最突出的球员之一。报道称，他目前展现出的状态，是自加盟皇马第一个赛季以来从未有过的。上周末皇马0比1不敌皇家贝蒂斯，但球队本赛季在穆里尼奥手下仍显露出一些积极的迹象。多名此前状态挣扎的现有球星表现有明显提升，贝林厄姆就是其中的领头者。新合同意味着什么<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260912014015037363_p.jpg" width="976" height="657" /> 报道指出，这份新合同将让贝林厄姆成为队内收入最高的球员之一。有近期报道称，新合同的薪资水平可能提升到与维尼修斯相同的档次，从而让他与这位巴西人以及姆巴佩并列成为皇马收入最高的球员。就目前而言，姆巴佩预计仍将是收入最高的那一个。穆里尼奥体系里，他是进攻端的那个变量贝林厄姆在皇马创造力环节的存在，确实给球队的进攻增添了锐度。把他稳定地放在皇马的前场，被认为可能在很大程度上决定球队在穆里尼奥手下的走向。从这个角度说，一份新合同也有助于巩固他在俱乐部的长期未来。至于他、维尼修斯和姆巴佩这个三人组合本赛季能为皇马打出什么效果，报道称这值得观察。

5场造5球，皇马急着把这份合同锁到2031年

海星体育5月14日讯 今日，詹姆斯更新社媒晒出自己在看书的动态。其中重点标注出：“不要试图变得有用。试着做你自己，这就足够了，这会使一切变得不同。”<img src="https://pic001-prod.obs.ap-southeast-1.myhuaweicloud.com:443/avatar/ori-p0020250514224340060553_p.jpg"/>

湖媒晒威少追身远投篮外空心：他本场第三次三分三不沾😭

帕金斯：40岁老詹累了被质疑伟大 约基奇累了就需要帮助 别双标了

欧冠联赛阶段首轮，曼联4-0大胜沙巴巴库，在队史第300场欧冠比赛中，赢得了第162场胜利。曼联超越尤文图斯，升至欧冠历史胜场榜的第四位，仅次于皇马、拜仁、巴萨。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260912020005028368_p.jpg"/> 欧冠历史胜场榜 1-皇家马德里，312胜2-拜仁慕尼黑，256胜3-巴塞罗那，220胜4-曼联，162胜5-尤文图斯，161胜6-利物浦，158胜7-本菲卡，142胜8-AC米兰，138胜9-阿森纳，127胜10-波尔图，126胜

162胜，曼联超越尤文升至欧冠历史胜场榜第四位

英超第4轮，阿森纳将客场对阵桑德兰，阿森纳有望第6次取得队史顶级联赛开局四连胜。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260912014013085348_p.jpg"/> 本赛季英超前三轮，阿森纳三战全胜，打入6球，只丢1球。据统计，阿森纳有望队史第6次在顶级联赛赛季开局取得4连胜。此前5次做到这一点时，阿森纳前3次最终都夺得联赛冠军，分别是1930-31赛季、1947-48赛季和2003-04赛季，最近两次则最终获得联赛亚军，分别是2004-05赛季和2022-23赛季。

能否做到？阿森纳有望第6次取得队史顶级联赛开局四连胜

英超第4轮，阿森纳将客场对阵桑德兰，阿森纳近29次英超对阵桑德兰只输了1次，且近17次交手保持不败。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260912014013086528_p.jpg" width="738" height="414" /> 阿森纳和桑德兰将迎来在英超赛场的第35次交手，此前34次交手中，阿森纳战绩为20胜11平3负。此外，阿森纳近29次英超对阵桑德兰只输了1次，其余场次战绩为18胜10平，且近17次交手保持不败(11胜6平)。阿森纳上一次在联赛中输给桑德兰发生在2009年11月，当时枪手0-1告负。阿森纳近14次联赛客场对阵桑德兰只输了1次(8胜5平)，近7次赢下5次(2平)。

阿森纳近29次英超对桑德兰只输了1次，且近17次交手保持不败

离开西汉姆联一年后，安东尼奥又回到了英格兰足坛。这次他穿的是沃特福德的球衣。沃特福德已完成对这位前西汉姆前锋的自由转会签约。36岁的牙买加国脚自2024年12月后再未在英格兰踢球，今年早些时候他曾在卡塔尔球队赛利亚短暂效力。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260912014012059946_p.jpg"/> 十年铁锤帮，68球写进队史在西汉姆效力的十年间，安东尼奥打进68球，成为俱乐部英超历史射手王。但一场车祸造成的腿部骨折，终结了他在西汉姆的球员生涯。谈到加盟沃特福德，安东尼奥对俱乐部官网说：“这里有一群很棒的球员。他们很专注，准备好在这个赛季展示自己的能力。”“沃特福德是一家大俱乐部，希望我能带来成功，在能帮上忙的地方帮上忙。”他还提到了一个有趣的细节：“我曾对沃特福德进过几个球。所以希望现在等我完全恢复状态后，能为沃特福德进球。”一年合同，等待国际转会许可安东尼奥与沃特福德签下一份一年合同，目前正等待国际转会许可，以便出战周六主场对阵斯托克的英冠联赛。2025年底，安东尼奥曾跟随莱斯特城训练，一度引发他与这家东米德兰兹俱乐部联系的猜测。但转会并未成行，莱斯特城随后经历了一个灾难性的赛季，降入英甲。如今安东尼奥加盟的是一支英格兰第二级别联赛球队，沃特福德本赛季的目标是重返英超。沃特福德开局6轮8分，暂列第12沃特福德在开局六场比赛中拿到8分，战绩为两胜两平两负，目前排名联赛第12位，距离附加赛区差2分。球队将于周六主场迎战斯托克，下周五客场对阵布里斯托尔城，这是国际比赛日前的最后一场比赛。与此同时，安东尼奥的老东家西汉姆以六场11分排名联赛第二。努诺·埃斯皮里托·桑托的球队本赛季开局强势，正寻求立即重返英格兰顶级联赛。

安东尼奥重返英格兰足坛，自由转会加盟沃特福德

北京时间9月11日，佩德罗-内托与切尔西续约，在接受俱乐部官方的采访时，他回顾了自己迄今为止的切尔西生涯，选出了自己最喜欢的几个瞬间，其中包括对阵阿森纳、富勒姆的进球以及欧协联和世俱杯夺冠。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260912014011005006_p.jpg" width="945" height="630" /> 2024年11月10日，切尔西1-1阿森纳，英超联赛 主场对阿森纳的那个进球，是我在英超的首粒进球，也非常重要，那种感觉像是一次突破，这件事一直留在我脑海里，因为球迷敲打看台后方挡板时发出的声音，我想那叫看台通道吧！我都能听见。那种声音真的难以置信，所以这会是我永远记住的瞬间。而且，能在斯坦福桥对阵阿森纳时进球，本身就是一件很重要的事。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260912014011099366_p.gif" width="440" height="216" /> 2025年4月20日富勒姆1-2切尔西，英超联赛 我会选客场对富勒姆的那个进球，因为它太关键了，我们正是在那场比赛里向欧冠迈出了一大步。说实话，上半场过后局面真的很难，球迷也不太满意。我们客场0-1落后，大家都知道这是一场争取欧冠资格的重要比赛，泰里克-乔治打进他的首球后，你能感觉到球队在最后几分钟的心态稍微变了。后来我进的那个球就只是……呼，我都不知道该说什么！当时我只想拼命往前冲，因为那是一个非常重要的进球。我知道它有多重要，因为那个球能让我们拿到欧冠资格，而我进球的方式也很精彩！<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260912014011080120_p.gif" width="400" height="198" /> 2025年5月28日，切尔西4-1贝蒂斯，欧协联决赛 欧协联是我为切尔西拿到的第一个冠军，也是我短暂职业生涯里当时最重要的一个冠军。此前我只有一个奖杯，能拿到欧协联意义重大。而且当时大家都觉得，如果我们拿不下冠军，就会有人准备批评我们。不过我们完成了任务，说实话，夺冠那一刻真的非常开心。 2025年7月13日，切尔西3-0巴黎圣日耳曼，世俱杯决赛 这一个太不可思议了！那可是这项赛事历史上的首届冠军！我觉得一开始，所有人都会说这项赛事的重要性没那么大，但当你真的身处其中时，你就会明白它有多重要。你也会意识到这有多难，因为你面对的是世界上最好的球队。再加上这项赛事每四年才举办一次，所以它的重要性更大。当你意识到自己赢得了这样一项重要赛事时，它毫无疑问会成为我最喜欢的瞬间之一。那种感觉太疯狂了！我想现场那些人都不相信切尔西能赢，但我们全队一直把这个目标放在心里，感谢上帝，我们做到了。 2026年2月13日，赫尔城0-4切尔西，足总杯 对赫尔城的帽子戏法，说实话很漂亮，而且那是我职业生涯的第一个帽子戏法，所以我永远不会忘记。我把那场比赛的比赛用球放在家里的游戏房里，就摆在电视前面。这样每次我看电视时，球也会在我眼前，算是让我回想起一些美好的记忆，对我来说，那是一个绝对难以置信的时刻。

内托选切尔西生涯最喜欢时刻：欧协联、世俱杯夺冠在列

北京时间周四晚，曼联在欧冠赛场4比0大胜萨巴赫。但比赛结束后，老特拉福德场外却发生了另一幕。据talkSPORT报道，曼联U18主帅达伦·弗莱彻在球场外与一名辱骂球员的曼联球迷发生了言语冲突。当时球员们赛后离开，部分人经过球队大巴附近时没有停下来签名，这引发了一名球迷的连番辱骂。弗莱彻说了什么报道称，弗莱彻当场与这名球迷对峙，双方言辞逐渐激烈。弗莱彻说：“听着，这没关系，但你不能那样说话。”他随后补充：“放尊重点。你就是人们不愿意签名的原因。”现场其他曼联球迷站在了弗莱彻一边。他们为弗莱彻维护球员的举动鼓掌，随后还高呼他的名字。一场4比0的欧冠回归战<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260912014010064541_p.jpg" width="976" height="436" /> 场内的这个夜晚对曼联来说相当轻松。这是红魔重返欧冠后的首场比赛，对手是阿塞拜疆球队萨巴赫。为迈克尔·卡里克执教的这支球队进球的是马特乌斯·库尼亚、布鲁诺·费尔南德斯、本杰明·塞斯科和利桑德罗·马丁内斯。比赛结束后，球员们开始陆续离场，一些人从球队大巴附近离开，没有停下来签名，这直接引发了那名球迷的不满。弗莱彻与老特拉福德的联系弗莱彻在部分曼联球迷中依然颇受欢迎，这源于他球员时代为曼联效力的经历——现场球迷对他这次对峙的正面反应也印证了这一点。此后，他以多种不同身份为俱乐部工作，包括一段担任临时主教练的经历。目前他负责执教曼联U18梯队。

4比0大胜夜，弗莱彻场外怒怼曼联球迷：你不尊重人

阿尔特塔表示，他对热苏斯的说法"非常惊讶"。这位前阿森纳前锋称，自己在转会巴萨前的日子里被安排单独训练，俱乐部方面"什么都没跟他说"。一笔860万英镑的转会<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260912014009049281_p.jpg" width="226" height="56" /> 热苏斯本月早些时候离开阿森纳，以860万英镑（约1160万美元）的转会费加盟巴塞罗那。他在酋长球场待了四年，出场123次，打进32球，并随队拿到了上赛季的英超冠军。但在阿森纳的锋线排序中，他已经落到哈弗茨和约克雷斯之后，俱乐部也急于在夏窗关闭前把他送走。尽管那不勒斯、马德里竞技等球队都对他有兴趣，阿森纳还是在9月1日把他卖给了巴萨。这位前曼城球员与加泰罗尼亚俱乐部签下三年合同，并在周三欧冠5比1大胜费耶诺德的主场首秀中取得进球。热苏斯说了什么但在那之前，热苏斯在本周早些时候的一次采访中透露，阿尔特塔把他排除出一线队训练，让他在训练中处于孤立状态。他随后离队，转投巴萨。热苏斯说："事实是，我在训练，我像往常一样跟阿森纳完成了全部季前赛。当然，我已经知道，我可能不会在那里踢球，或者得不到太多机会，但没有人告诉我任何事。嗯，我是职业球员。当然，我是跟着球队一起训练的。""然后，毫无征兆地，他们让我离开球队单独训练。嗯，我在训练，我在尽我最大努力保持状态，以便如果有机会，我能再次在高水平上踢球。然后，当然，最后一周非常快。""和德科、俱乐部主席以及我的经纪人的工作非常出色。一天之内，就确定了我会有机会来（巴塞罗那）。我说了yes，立刻，不管怎样，我很高兴来到这里。"阿尔特塔的回应如今，在阿森纳下一场对阵桑德兰的比赛前，阿尔特塔对热苏斯做出了回击，承认这些言论让他措手不及。"非常惊讶，说实话，尤其是因为我和加布里埃尔在更衣室里有过一次单独谈话，"阿尔特塔说。"我不知道原话是怎么说的，没关系。我们彼此用的那些话，全都是关于感激。""所以，我不知道，没关系。有时候我理解，当你必须传达坏消息，或者人们不期待的消息时。那些事情是会有反应的。""必须有人在那里支持，如果我必须的话。我必须。我理解。重要的是通常三个月后、六个月后会发生什么，当特罗萨德来的时候，他和我们所有人都在更衣室里，那种氛围和你们之间的关系，谢天谢地到目前为止，所有离开的球员，在某个时候他们的关系一直是……"这件事意味着什么一名球员说自己在离队前被隔离训练，一名主帅说自己记得的是更衣室里的感激之词。两种说法摆在一起，谁也没有收回。阿尔特塔把判断的时间点推到了三个月、六个月之后，还提到了特罗萨德作为例子。热苏斯则已经在巴萨的主场首秀中进球。话都说完了，接下来看的是各自的日子怎么过。

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